YUNMAI Protable Push-up Support Board Training System Power Press Push Up Stands Träningsverktyg från Xiaomi Ecosystem
YUNMAI Protable Push-up Support Board Training System Power Press Push Up Stands Träningsverktyg från Xiaomi Ecosystem
Fri frakt över hela världen
Beskrivning: ● Vill du kasta utmärkta bröst-, arm-, axelmuskler? YUNMAI push-up support är utan tvekan ditt val. Lätt och bärbar, med begränsad skräptid, kan stenten öppnas för att börja träna, även för nollbaserade idrottare, du kan också utveckla starka och starka armar.
● Power press push up är ett innovativt färgkodat träningssystem för push-up-kort som stärker och skulpterar hela överkroppen och samtidigt engagerar hela din kärna. De lätt att följa uppskjutningspositionerna i flera färger riktar sig mot specifika muskler och främjar rätt form, vilket är viktigt för styrketräning.
Specifikation:
varumärke: YUNMAI (XIAOMI Ecological Chain Products)
Modell: YMPB- A601
Huvudmaterial: ABS, POM
Mått: 172 x93x 36 mm (handtag)
300x 180 X 36 mm (push-up stödkropp)
Nettovikt: 1.24kg
Särdrag:
- Bärbar, enkel att montera och demontera
Fällbar design minskar kraftigt lagringsutrymmet och den totala vikten på fästet
- Uppfällbar fästplatta är utrustad med ett avtagbart handtag för enkel bärning och träning. Så länge det finns en plan mark kan fästet startas för att börja träna.
- Efter att ha använts är den hopfällt och låst och fästet förvandlas omedelbart till en kompakt resväska som kan förvaras i alla hörn av hemmet.
- Olika färger kombineras för att träna olika kroppsdelar: de blå delarna tränar bröstet, de gröna delarna triceps, de röda delarna tränar axeln, de gula delarna tränar latissimus dorsi muskel
Använd tips:
1. Håll två böjda armar, tårna på marken, huvudet något uppåt, titta på marken, dra åt midjan, raka ryggraden, håll huvudet och ryggraden på samma linje
2. Sakta ner och andas in och pausa ett tag när överkroppen är ungefär 2 cm över marken, tryck sedan upp armarna tillbaka till utgångsläget och andas ut
3. Allmänna nybörjare kan göra 2-uppsättningar av 15 till 20, de utövare som har någon grund kan göra 3-uppsättningar av 20, medan de höga nivåerna av människor kan prova 4-uppsättningar av 30 till 50 push-ups. Varje tränare bör kontrollera lämplig mängd träning enligt ditt fysiska tillstånd och hålla sig till den under lång tid
Varningar:
● Innan träning är det nödvändigt att avgöra om kroppen kan utföra träningen. Patienter med hjärtsjukdomar och högt blodtryck ska inte utbildas.
● Bär lämpliga kläder för träning, förbereda och slappna av aktiviteter för att förhindra skador och muskler.
● Träningen ska alltid vara inriktad på tränarens tillstånd. Felaktig eller överdriven fysisk aktivitet kan skada tränarens kropp. Om du uppfyller följande villkor, såsom muskelsmärta, bröstetthet, hjärtklappning, andnöd, huvudvärk eller kräkningar, ska du omedelbart sluta träna.
● Push-up-kortet är utformat specifikt för vuxna. Låt inte barn eller husdjur komma i närheten under träningen.
● Vänligen steg inte på push-up-kortet.
Förpackningen innehåller:
1 x YUNMAI Push-up stödplatta
2 x YUNMAI Push-up Bracket Armrest
1 x bruksanvisning